十念法详解

十念法来源

此法源于慈云忏主,为繁忙者所创。

具体做法

  1. 早晨起床后,面向西方
  2. 合掌,念南无阿弥陀佛十声
  3. 一口气为一念,念完十口气为十念
  4. 晚上睡前再念十念

注意事项

  • 念时听清自己声音
  • 不必用力,自然呼吸
  • 妄念来了不理会,继续念佛
  • 贵在坚持,每日不间断

南无阿弥陀佛!

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